Saltar al contenido

¿Qué tan avanzado estoy? Cuatro formas de saber qué tan embarazada estás

enero 30, 2022
four ways to figure out how pregnant you are 1280x960

Tienes ganas de saber cuándo llegará tu pequeño. Aquí le mostramos cómo calcular qué tan avanzado está su embarazo.

Es una pregunta que escuchará una y otra vez hasta que tenga a un bebé en sus brazos: “¿Cuándo vences?Todo el mundo quiere saber cuál es la cita mágica, y probablemente tú también tengas más que un poco de curiosidad por saber cuánto tiempo llevas. Tu fecha de parto puede convertirse en un faro (mi barriga dejará de crecer en tres semanas más, ¿verdad?) o en una fecha límite (mejor pinto la habitación del bebé lo antes posible), pero es importante recordar que tu «fecha de parto» solo será una estimación. de la semana en que dará a luz (la gran mayoría de las mujeres dan a luz entre las semanas 37 y 41).

Dicho esto, hay una gran razón por la cual es importante una estimación precisa: en caso de complicaciones. “Si una mujer se pone de parto antes de tiempo, entonces realmente queremos saber qué tan avanzado está, lo mejor que podamos”, dice Carol Scurfield, directora médica de la Clínica de Salud de la Mujer en Winnipeg. “Una semana puede hacer una gran diferencia en lo que respecta a la salud del bebé”.

Haga todo lo posible para calcular su fecha de parto tan pronto como descubra que está embarazada. Aquí está cómo hacerlo.

1. Calcula usando tu último período menstrual (FUM)

Por mucho, la forma más común y precisa de calcular la fecha estimada de parto es tomar la fecha de inicio de su último período normal y agregar 280 días (40 semanas), que es la duración típica de un embarazo. “Asegúrese de que el período que está monitoreando haya tenido la misma cantidad de días que de costumbre y la misma cantidad de molestias, lo que significa que se sintió como un período normal”, dice Scurfield. “A veces, las mujeres sangran después de quedar embarazadas, pero ese sangrado es diferente al de un período”.

La fórmula para calcular qué tan avanzado está (o la cantidad de semanas de embarazo) es simplemente la cantidad de días desde el primer día de su último período menstrual (FUM) dividido por siete:

Días desde el inicio de la FUM ÷ 7 = # de semanas de embarazo

¿Te preguntas cómo calcular tu número de meses de embarazo?

Días desde el inicio de la FUM ÷ 30 = # de meses de embarazo

¿Por qué calculo desde el primer día de mi última regla, no desde la concepción?

“Antes de que entendiéramos la fisiología de la ovulación—y que las mujeres no ovulan hasta un par de semanas después de su período, por lo que realmente no pueden quedar embarazadas hasta ese momento—lo único que sabían los médicos primitivos y las parteras era que desde el primer día del último período, fue alrededor de 280 días antes de que una mujer diera a luz”, dice Scurfield. “Toda la investigación y la literatura médica se han basado en el uso de esa fórmula”.

Tuve relaciones sexuales hace dos semanas, pero mi médico dice que tengo cuatro semanas de embarazo. ¿Cómo?

88 things nobody tells you about pregnancy title2 440x248 1556050006
88 cosas que nadie te dice sobre estar embarazadaSi tiene un período estándar de 28 días, es probable que ovule alrededor del día 14 y sea más fértil alrededor de los días 12, 13 y 14, cuando tuvo relaciones sexuales (o se sometió a un tratamiento de fertilidad) para concebir. Se tarda unos nueve días después de la ovulación para que se produzca la implantación, lo que la lleva a alrededor del día 23. Se necesitan unos días para que su niveles de hormonas del embarazo para ser detectable por una prueba de embarazo, llevándolo a alrededor del día 28. El tiempo de embarazo no se calcula desde la concepción o la implantación, sino desde el primer día de su último período normal. Si tuviste tu período hace cuatro semanas, luego ovulaste y tuviste relaciones sexuales hace dos semanas para quedar embarazada, actualmente tienes cuatro semanas de embarazo.

¿Qué pasa si no sé la fecha de inicio de mi último período?

Si no ha estado haciendo un seguimiento de sus períodos o tiene periodos extremadamente irregulares, debe hacer su mejor estimación para el primer día de su último período y someterse a una ecografía de datación tan pronto como a las seis o siete semanas para tener una mejor idea de la cantidad de semanas de embarazo.

2. Calcula usando un ultrasonido de datación

A ultrasonido de citas, que mide la longitud del feto desde la coronilla hasta la rabadilla, es una forma precisa de estimar su fecha de parto o qué tan avanzado está si se completa dentro del primer trimestre (las primeras 13 semanas de embarazo). “La mayoría de las mujeres tienen una idea bastante clara de cuándo fue su último período, dentro de uno o dos días”, dice Scurfield. “Si una mujer no tiene idea, querrás tratar de conseguirla lo antes posible. Una vez que pasas las 13 semanas, la variabilidad del crecimiento es tal que un ultrasonido puede fallar en una semana más o menos”.

Conozco mi LMP. ¿Necesito un ultrasonido de citas?

¡No! Puede confiar en la fecha de vencimiento sugerida por su último período menstrual, pero su proveedor de atención médica puede programar uno de todos modos. “Su médico puede hacerlo por otras razones, pero para averiguar las fechas, en realidad no es necesario si no está preocupada y no sucede nada extraño”, dice Scurfield.

3. Calcula usando una prueba de embarazo con indicador de semanas

Todo pruebas de embarazo están diseñados para detectar la hormona del embarazo gonadotropina coriónica humana (hCG) en la orina, pero algunas pruebas más costosas ofrecen un «indicador de semanas» que promete decir qué tan avanzado está. Desafortunadamente, estas pruebas son bastante vagas y solo indican una a dos semanas, dos a tres semanas o más de tres semanas de embarazo. Además, las pruebas miden desde la implantación, no desde su FUM. Una prueba puede decir que tiene una o dos semanas de embarazo, pero en realidad tiene cuatro semanas de embarazo, según los cálculos estándar de embarazo.

4. Calcula usando hitos

Históricamente, el primer latido del corazón y el primer movimiento se usan para tener una idea de qué tan avanzado está o la edad del feto, pero estas formas de medición ahora se consideran obsoletas. “Ya no los usamos porque son muy imprecisos”, dice Scurfield. “Te darán una idea aproximada, en unas semanas, pero nada preciso”.

¿Cuáles son las posibilidades de entregar en mi fecha de vencimiento?

Sólo el cuatro por ciento. “La fecha de vencimiento es una estimación”, dice Scurfield. “Hay todo tipo de factores que intervienen cuando una mujer da a luz. Puede tener que ver con el tamaño del feto o la salud de la madre. Algunas mujeres tendrán un bebé antes de tiempo y el próximo bebé tarde. Es agradable poder predecir y planificar, pero los bebés llegan cuando son Listo.»

¿Cómo puedo garantizar la fecha de vencimiento más precisa posible?

Comience a llevar un registro de sus períodos (incluida la fecha de inicio, la fecha de finalización y los síntomas) antes de quedar embarazada para que pueda saber fácilmente cuánto tiempo tiene. Puede usar una aplicación de seguimiento de calendario o período, como Period Calendar, Flo y Clue, todos gratuitos en iPhone y Android.

Luego, si queda embarazada, ya sea que esté planeado o una sorpresa— sabrás el comienzo de tu último período y podrás evaluar con precisión qué tan avanzado estás. En ese momento, puede registrarse para Padre de hoyes gratis boletin de embarazo semana a semana para aprender sobre el desarrollo de su bebé, cómo se sentirá y qué esperar.

Aplicaciones gratuitas para el embarazo. como The Bump, What to Expect y Pregnancy Tracker incluyen calculadoras de calendario de embarazo para estimar su fecha de parto, así como funciones para ayudar a rastrear el tamaño de su bebé, anticipar los síntomas del embarazo y planificar citas con el médico y otras fechas clave (como saber el sexo de tu bebe si lo desea, por lo general alrededor de 18 a 20 semanas).

Lee mas:
Las preguntas más frecuentes sobre la fertilidad, respondidas
¿Cuándo es seguro anunciar su embarazo?