El embarazo es una fase llena de cambios: fisiológicos, psicológicos y hormonales. Física y estéticamente aparición de estrías Es uno de los aspectos que más afecta mujer embarazada. Es posible Evita las estrías?
Hoy comparto contigo una serie de trucos, recomendaciones y consejos para prevenir las estrías. ¡Trucos que funcionan! Los he seguido durante mis dos embarazos y posparto y mi piel pasó la prueba con gran éxito. ¡Quédate que te cuento todo!
¿Qué son las estrías?
el Las estrías son líneas alargadas que aparecen paralelas a la superficie de la piel y que son debido a roturas en las fibras elásticas de la piel. Su color inicial suele ser rojizo o rosado, lo que suele indicar que se trata de estrías recientes, pero con el tiempo adquieren un tinte blanquecino.
Poder ocurrir en cualquier parte del cuerpopero son más comunes en el abdomen, los muslos, las caderas, los brazos o el pecho.
Es probable que no necesites mucha explicación porque puedes ubicar perfectamente cada uno de ellos en tu cuerpo. Por ejemplo, las estrías suelen aparecer cuando la piel se estira rápidamente durante el crecimiento o después de producir un rápido aumento o disminución del volumen corporal.
Hay muchas personas cuya juventud también les ha dejado marcas en la piel en forma de estrías, porque sí, las estrías no son solo herencia femenina y también pueden aparecer en los hombres.
¿Por qué aparecen las estrías?
¿Qué sucede durante el embarazo? Y qué la piel se estira mucho debido al aumento de volumen experimentado por el cuerpo de la mujer en un tiempo relativamente corto, p. B. en la semana 40 de embarazo. Este aumento de volumen se produce principalmente en el abdomen y pechopor lo que estas son las zonas donde hay mayor riesgo de estrías durante el embarazo.
Todas las mujeres cuando nos embarazamos esperamos con ansias el crecimiento de nuestra barriga. Es una señal de que todo va bien y que nuestro bebé está creciendo dentro de nosotros, aunque sigue siendo un gran ajuste para nuestra piel y nuestro cuerpo, que pueden sufrir durante el proceso.
¿Significa esto que tendré estrías si estoy embarazada?
No necesariamente. Aunque según algunos estudios la aparición de estrías se produce con muy común en mujeres embarazadastambién hay una cierta predisposición genética a la aparición o no de estas cicatrices en la piel.
Es cierto que además de los evidentes aumentos de volumen corporal durante los meses de embarazo, también se producen aumentos durante este tiempo. Hormonas que alteran la producción de colágeno para ablandar los ligamentos de la pelvis y facilitar el momento del parto. Pero este cambio también afecta al resto de la piel, haciendo que el embarazo sea más propenso a la aparición de estrías.
Y si bien en sí mismos no causan dolor o malestar, ni son más que una simple «falla» estética, son posible prevenir la aparición de estrías durante el embarazo, después de algunas recomendaciones. Para lograrlo hay que ser natural muy constante y empezar a ponerlos en práctica cuanto antes.
7 consejos para evitar las estrías
el Cuidado continuo de la piel durante el embarazo Es importante prevenir la aparición de estrías. Aunque las estrías son más frecuentes en el tercer trimestre, es necesario poner en práctica estos consejos lo antes posible para llegar a este momento con la piel lo más preparada y elástica posible, minimizando así su aparición.
Durante mi adolescencia y adolescencia sufrí constantes aumentos y pérdidas de peso, que dejaban su huella en mi piel en forma de estrías. Por eso con mi primer embarazo tenía miedo de tener demasiados. Por eso me tomé muy en serio mi cuidado prenatal desde el primer día.
casi desde el Puse todos estos consejos en práctica el mismo día que vimos la prueba de embarazo positiva.. ¿Trabajaste para mí? Sí, subí más de 40 libras con mi primer embarazo, pero Apenas noté la aparición de nuevas estrías en mi piel. Eso sí, ¡pasé una buena parte de esos meses «encremada»! Pero para mí valió la pena.
1. Cuida tu piel a diario
Creo que este es el consejo más importante. usa uno crema hidratante y antiestrias durante el embarazo es importante para prevenir su aparición. La hidratación adecuada es necesaria para que la piel conserve su elasticidad y esté preparada para las ganancias de volumen que experimentará.
Como me quedé embarazada y mi cuerpo aún necesitaba semanas para notar los cambios, comencé a usar este tipo de crema. Primero una vez al día despues de ducharse. Lo he aumentado a lo largo de las semanas. Usar cremas antiestrías dos veces al día. Al final del embarazo a veces lo hacía hasta 3 veces al día.
Cuanto más regular y constante seas con la aplicación, más eficazmente evitarás las estrías y cuanto antes la prevención, mejor…