Saltar al contenido

Mamá cansada… y bolsas debajo de los ojos

febrero 1, 2022
IMG 5199 2 2

Si me preguntas ¿qué es eso? extraño más de mi vida antes de ser madre es una de las primeras cosas que me viene a la mente ¡Dormir!. Ahora soy una madre cansada.

el La maternidad cambia mucho naturalmente en tu vida. Tú vida no volverá a ser la misma de nuevo. Casi desde el momento en que tienes una prueba de embarazo positiva en tus manos, nerviosa y emocionada. Y finalmente, el bebé llega a tus brazos y cambia por completo tus prioridades. Todo gira en torno al cuerpecito, su cuidado y bienestar. Bienvenida, acabas de convertirte en una madre cansada.

mamá cansada ojeras

mamá cansada

ser madre es un Experiencia increíble. Para mí lo mejor que me ha pasado. Antes de ser madre tenía una vida plena, feliz, pero vinieron a completarla, a mejorarla. Con la llegada de mis hijos Conocí el amor más intenso, más vivo, más genuino, la mayor felicidad. Siempre digo que los niños revelan el mayor amor y felicidad, pero también el peor miedo.

el Luz y sombra de la maternidad, porque ser madre también tiene un lado oscuro. Y en ese lado oscuro está la falta de sueño, el cansancio, las noches de insomnio.

Como te he dicho antes, la maternidad cambia muchas cosas y si algo te he confirmado es que ya no duermes ni descansas como antes de la maternidad. Serás una madre cansada a partir de este momento.

la maternidad está cansada

Sí, la maternidad es agotadora. Mucho. Y eso desde el primer momento.

Una de mis primeras señales de embarazo en ambas ocasiones fue una exhausto. Un sueño poderoso. En ambos embarazos pasé los primeros meses sin fuerzas, arrastrándome por los rincones, totalmente agotada, aunque no hice nada en todo el día. Me senté en el sofá y me quedé dormido. Me desperté y todavía tenía sueño. ¡No sabía qué hacer, pero no podía evitarlo!

Con el paso de las semanas, ese sueño y ese cansancio comenzaron a desvanecerse. Recuperé la fuerza y ​​la actividad. Pero luego el abdomen comienza a crecer y aparecen nuevos síntomas. acidez estomacal, calambres o dolor de espalda. Sin mencionar las dificultades para encontrar una posición cómoda para dormir. Y si a eso le sumas las innumerables veces que he tenido que levantarme durante la noche para ir al baño, aquí está el resultado. las ojeras de cansancio ya aparecieron en estos primeros 9 meses.

¡Y no me dejaron ¡desde entonces!

mamá cansada ojeras panda

mamá no duerme

Si, cuando parí a Gordito, ya tengo eso Llegué a la sala de partos con bolsas grandes debajo de los ojos.. No han hecho más que crecer y crecer en estos casi 7 años de maternidad.

En la primera noche de Gordito, ni mi esposo ni yo pegamos ojo. Nos quedamos despiertos toda la noche mirando a nuestro hijo con asombro. Y lo admitiré, asegurándome de que no deje de respirar cada segundo. ¿Te ha pasado a ti también? Y esa fue solo la primera noche de muchas

Chubby nunca dormía mucho. En los primeros meses (incluso años) no dormí una sola noche. Se despertaría cada pocas horas si teníamos suerte. recuerdo una etapa realmente agotador.

maternidad y falta de sueño

Y no es una situación extraña. el sueño de un niño es un proceso de maduraciónpara quienes los despertares nocturnos son completamente normales. Pero antes de ser madre, solo conocía casos de padres felices cuyos hijos dormían toda la noche desde los 2 meses de edad. No estaba preparado para este mal sueño. en el que la maternidad me había introducido.

Saber que a Gordito no le pasaba nada, que un día esas malas noches terminarían, no era gran consuelo. Comenzó el cansancio y recuerdo días en los que sentí que no podía soportarlo más. Y el los círculos debajo de mis ojos golpean el suelo! Dormir juntos nos salvó la vida y las noches empezaron a mejorar un poco. Pero a Fatty le llevó años dormir una noche seguida.

Y si él durmió bien, nosotros también. ¿Qué sucedió? Me quedé embarazada de Trasto. ¡Empezar de nuevo! ¡Y los círculos debajo de los ojos siguen creciendo!

Ya sabíamos que esta vez Beneficios de dormir juntos Y lo practicamos desde el primer día. No sé si por eso Trasto siempre dormía mejor que su hermano. Pero aún así, no sabemos lo que es dormir toda la noche sin despertar.

Seguimos amamantando y Trasto todavía bebe por la noche. A veces los planetas se alinean y ella solo se despierta 1 o 2 veces y reclama sus tetas. Otras veces los dientes, el crecimiento o quién sabe qué nos hace volver a pasar unas noches ajetreadas.

En definitiva, a veces me despierto por la mañana, me miro al espejo y me dan miedo las ojeras.

círculos oscuros en el pecho

los ojos de la madre

eso es probablemente Puedes distinguir a una madre, nueva o no, por sus ojeras. Es parte de la «mirada de madre». Y si no las llevan puestas, o tienen mucha suerte y sus bebés o niños duermen como troncos, o han encontrado el truco para disimular las ojeras.

el cansancio acumulado y falta de sueño Puede tener muchos efectos sobre el cuerpo y la salud materna, aunque ahora nos centraremos en lo que se refleja en nuestro aspecto físico, las ojeras. Que mas puede venir…