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Qué esperar en su primera cita prenatal

febrero 1, 2022
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En el momento en que orinas en ese palo y obtienes un prueba de embarazo positiva resultado, todo tu mundo cambia. Probablemente se sienta emocionado, ansioso e incluso un poco desconcertado por lo que debe hacer a continuación. ¿Qué tipo de pruebas necesita? Qué vitaminas hay que tomar? ¿Cuándo podrá escuchar los latidos del corazón de su bebé o ver la primera ecografía? Bueno, despacio. El primer paso es reservar tiempo para ver a un profesional médico. Estas son algunas de sus opciones y qué esperar en su primera cita prenatal.

Encuentra el profesional sanitario que mejor se adapte a tus necesidades

A quién consulte para sus controles prenatales depende del tipo de atención que desee, dónde desee dar a luz y si tiene alguna complicación de salud que deba considerar. Tú podrías primero llame a su médico de familia, pero es posible que desee reservar directamente con una matrona o un obstetra/ginecólogo porque a menudo tienen una gran demanda. (Si planea ver a un obstetra/ginecólogo, es posible que primero deba visitar a su médico de familia para obtener una remisión). En general, la mayoría de los profesionales de la salud recomiendan que reserve su primera cita prenatal alrededor de las ocho a 10 semanas.

Prepárese para su primera cita prenatal

Una vez que haya establecido su proveedor de cuidado de la salud de elección y aseguró una cita, ¿qué debe preparar? Traiga una lista de los suplementos y medicamentos que está tomando, incluidas sus dosis, recomienda Beth Murray-Davis, partera registrada y profesora asociada en el programa de educación de partería en la Universidad McMaster en Hamilton. Averigüe acerca de su historia familiar si puede. ¿Tu madre o abuela tuvo algún factor de riesgo en el embarazo, como diabetes gestacional e hipertensión? ¿Tu pareja o su familia tiene antecedentes de algún trastorno genético? Si está embarazada con un esperma u óvulo donado o ambos, intente recopilar el historial médico de los donantes.

Traiga a su pareja a su visita prenatal

Si tiene pareja, pídale que la acompañe a esa primera cita prenatal. “Es mucho para asimilar en una sola visita”, dice Susan Thorne, jefe de departamento de obstetricia y ginecología y director médico del Programa Materno Recién Nacido en Queensway Carleton Hospital en Ottawa. Tome nota de sus inquietudes y esté preparado para anotar cualquier información relevante en su primera cita o mantenga una lista actualizada de preguntas en su teléfono.

Determine la fecha de parto de su bebé

En su primera cita prenatal, programará algunas pruebas de seguimiento para confirmar su embarazo y su la edad gestacional del bebé o la fecha de parto. Su proveedor de atención médica le preguntará acerca de su último ciclo menstrual para ayudarlo a determinar qué tan avanzado está. En general, si sus períodos son bastante regulares y está planeando hacerse la prueba de detección del primer trimestre, es posible que no se haga una ecografía hasta alrededor de las 11 a 12 semanas, dice Thorne. Pero si no estás segura o tus períodos son irregulares, es probable que te hagan una exploración antes.

Cuándo puede esperar escuchar los latidos del corazón de su bebé

Dependiendo de cuando tengas tu primer ultrasonido, es posible que pueda escuchar los latidos del corazón de su bebé en su primera exploración, cuando tenga al menos seis o siete semanas. Más comúnmente, su proveedor de atención médica debería poder detectar los latidos del corazón del bebé usando un monitor fetal Doppler (ahdispositivo de ultrasonido portátil) cuando tengas 12 semanas, entonces podrás escucharlo por primera vez. (No se asuste si su médico no puede encontrarlo de inmediato, dice Thorne. Si sus fechas están desfasadas unos días y está antes de las 12 semanas o si su vejiga está demasiado llena, su útero está inclinado o tiene un índice de masa corporal alto, es posible que los latidos del corazón del bebé no se detecten a través del Doppler hasta las 14 semanas o más).

Tendrá un examen físico en su cita prenatal

Su partera o médico medirá su progreso en el embarazo recopilando información de referencia, como su peso antes del embarazo, peso actual, altura y presión arterial. Es posible que no se realice un examen físico completo en su primera visita prenatal debido a limitaciones de tiempo, pero durante las primeras citas, tendrá un examen físico de pies a cabeza, donde revisarán su cabeza, cuello, tiroides, corazón, pulmones , piel y senos, y hágase una prueba de Papanicolaou (un frotis interno de las células del cuello uterino para buscar células cancerosas) si es necesario. (La recomendación más reciente es hacerse una prueba de Papanicolaou cada tres años, a menos que haya tenido una prueba de Papanicolaou anormal o esté en alto riesgo, y sí, los médicos recomiendan hacerse la prueba durante el embarazo).

Lo enviarán al laboratorio para un estudio completo.

Su médico o partera le solicitará un análisis de sangre completo para evaluar su hemograma completo (glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas, que pueden indicar anemia o infecciones) y el tipo de sangre (en caso de que sea Rh negativo, que puede afectar su embarazo). También se le realizarán exámenes de salud pública de rutina a través de análisis de sangre para detectar rubéola, sífilis, hepatitis B y VIH.


Un hombre y una mujer se dan la mano en la oficina de un consejero
Cómo la consejería prenatal puede ayudarla durante el embarazoSu proveedor de atención médica puede solicitar análisis de sangre adicionales según su estilo de vida y su historial de salud, como verificar su estado de varicela y niveles de tiroides. Si es vegetariano, es posible que controlen sus niveles de vitamina B12. Si ha experimentado hipertensión en el pasado, es posible que su proveedor de atención médica quiera controlar su función renal con una prueba de creatinina. Según su origen étnico y otros factores de riesgo, también pueden detectar enfermedades como la enfermedad de células falciformes y la talasemia.

Si eso no fue lo suficientemente completo, podrá orinar en una taza para que el laboratorio pueda analizar las infecciones de transmisión sexual (ITS), como la gonorrea y la clamidia, y buscar algo anormal en la orina, como glóbulos blancos. células, glucosa y proteínas que pueden indicar un riesgo de infección, diabetes o preeclampsia. Si tiene otras ITS, como herpes genital, es importante compartir esta información, ya que puede afectar la forma en que da a luz (si tiene un brote cerca de su fecha de parto, es posible que deba someterse a una cesárea para proteger al bebé de una infección). ).

Se le ofrecerá una prueba de detección del primer trimestre

Dependiendo de tu provincia o territorio, es posible que te ofrezcan una prueba de detección opcional en el primer trimestre para determinar tu riesgo de tener un bebé con síndrome de Down o trisomía 18. Esto implica un análisis de sangre y una ecografía alrededor de las 11 a 14 semanas. Su proveedor médico le aconsejará sobre las razones para someterse a esta prueba. Si los resultados de la prueba de detección inicial son positivos, si ha tenido un embarazo anterior con una prueba de detección positiva en el primer trimestre o si tiene más de 40 años cuando nace el bebé, es posible que desee realizar una prueba de sangre más nueva llamada pruebas prenatales no invasivas (NIPT), que se puede realizar a partir de las nueve semanas (y puede estar cubierto por su atención médica provincial) y proporciona más información genética sobre los factores de riesgo de su bebé. (Algunas mujeres optan por el examen NIPT, que cuesta alrededor de $ 700, independientemente de si son de alto riesgo, dice Thorne). ¿Cuándo será su próxima ecografía? Después de la ecografía de detección del primer trimestre, la próxima generalmente no será hasta las 18 a 20 semanas para el escaneo anatómico.)

Saber que se le ofrecerá esta prueba de detección de antemano puede ser útil. “La conversación sobre las pruebas de detección y los riesgos genéticos trae a colación muchas cosas en las que la gente podría no haber pensado antes”, dice Murray-Davis. “Dentro de las parejas, en particular, a veces esa puede ser una discusión que nunca han tenido”.

Prepárese para responder (y hacer) preguntas sobre salud mental y estilo de vida

La mayoría de los proveedores de atención médica prenatal le harán algunas preguntas sobre su salud mental, tanto en la actualidad como en el pasado. Querrán saber acerca de los factores de riesgo, como su historial de ansiedad, depresión, trastornos alimentarios, esquizofrenia y trastorno bipolar. «Queremos identificar si hay algo en la experiencia de esta persona en el pasado que afectará su atención en el futuro y si se necesita apoyo adicional». dice Murray-Davis. Su proveedor de atención médica también le hará y responderá preguntas sobre su dieta, rutina de ejercicios, actividad sexual y viajes. Le hablarán sobre la importancia de tomar regularmente una vitamina prenatal con ácido fólico para prevenir defectos del tubo neural y le aconsejarán que evite ciertos alimentos (como quesos sin pasteurizar, fiambres, pescado crudo y huevos) y bebidas (que limiten la cafeína y evitar el alcohol). Si te preguntas si puedes seguir entrenando para esos 10 km o reservar una luna de miel en un lugar tropical, ahora es el momento de preguntar.

¿Cuánto tiempo durará la primera visita prenatal?

Empaque un refrigerio: esta no es su visita estándar al médico de 15 minutos. La primera cita prenatal será de aproximadamente media hora con un médico de familia o un obstetra-ginecólogo y alrededor de una hora con una partera (el modelo de atención de partería generalmente permite visitas más largas).

¿Con qué frecuencia tendrá citas prenatales de seguimiento?

El estándar de atención durante el embarazo es el mismo para todos los proveedores de atención médica. Desde el inicio del embarazo hasta las 28 semanas, tendrás cita cada cuatro semanas. A partir de las 28 semanas, verá a su proveedor de atención médica cada dos semanas y luego, a las 36 semanas, lo controlará semanalmente hasta que nazca su bebé.

Hacer un plan de embarazo

Dependiendo de dónde quieras dar a luz y a quien estarás viendo durante su embarazo, querrá discutir un plan sobre a quién llamar o dónde ir si necesita atención médica. La mayoría de los médicos y parteras le proporcionarán información de contacto si experimenta calambres, sangrado o cualquier otro signo de preocupación.

no te estreses

Esa primera cita puede ser abrumadora y un poco intimidante, pero una vez que termine, contará con mucha información para tomar las mejores decisiones para usted y su bebé.

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