Toda futura mamá tiene me preguntaba cómo se sentiría el parto. ¿Las contracciones son realmente tan dolorosas como aparecen en la televisión y las películas? ¿Cómo sé si son solo Braxton Hicks? Nos dirigimos a un médico y mujeres reales que han estado allí para obtener la primicia.
Las contracciones en realidad se sienten diferentes si está en trabajo de parto temprano o si está en trabajo de parto activo. «Las contracciones generalmente comienzan como calambres irregulares», explica Bat-Sheva Lerner Maslow, obstetra y endocrinóloga reproductiva en Extender la fertilidad. “Esto ocurre para ablandar y madurar el cuello uterino para el parto. Pueden detenerse y comenzar en el transcurso de horas o días, ¡o a veces incluso semanas! antes del trabajo de parto real y, a veces, se denominan trabajo de parto falso, latente o temprano”.
Entonces, ¿cómo saber si es un trabajo de parto real y no solo un trabajo de parto falso? “El verdadero trabajo de parto es progresivo, lo que significa que las contracciones se vuelven más fuertes y frecuentes con cada hora que pasa”, explica Maslow. Eventualmente, su trabajo de parto prematuro progresará a contracciones rítmicas que son mucho más fuertes y se presentan cada 10 minutos más o menos durante más de dos horas seguidas. Por lo general, este es el punto en el que debe hacer que alguien llame a su médico o partera para ver si debe ingresar para que la evalúen.
Para lograr que el cuello uterino se dilate, las contracciones generalmente llegan al punto en el que realmente no puedes caminar o hablar porque son muy dolorosas. Cada mujer llega al trabajo de parto activo en un momento diferente, pero generalmente ocurre cuando el cuello uterino se ha dilatado entre cuatro y seis centímetros. En esta etapa, las contracciones son excepcionalmente fuertes y su cuello uterino debe dilatarse progresivamente cada pocas horas (generalmente alrededor de un centímetro por hora) hasta que dé a luz. La distinción principal entre el trabajo de parto activo y el trabajo de parto prematuro es que, una vez que comienza el trabajo de parto activo, no debe detenerse hasta que nazca el bebé. Si se detiene, podría ser una señal de que hay un problema o que en realidad no fue un trabajo de parto activo.
¿Cómo se sienten las contracciones de Braxton Hicks?
“Las contracciones de Braxton Hicks son contracciones irregulares que generalmente ocurren en la parte superior del útero”, dice Maslow. “Por lo general, no son lo suficientemente fuertes como para hacer que el cuello uterino se dilate y no son particularmente rítmicos, lo que significa que puede tener algunos seguidos, pero no serán consistentes durante unas pocas horas”. Estos pueden comenzar muy temprano en su embarazo (tan pronto como a las 24 semanas), aunque la mayoría de las mujeres generalmente no los experimentan hasta el tercer trimestre. Las contracciones de Braxton Hicks son incómodas pero no suelen ser dolorosas. Una vez que sepa cuáles son, no son motivo de preocupación. Aquí hay algunos Maneras de aliviar las contracciones de Braxton Hicks.
¿Cómo se sienten las contracciones de espalda?
Trabajo de espalda generalmente ocurre cuando la cara del bebé está hacia arriba en lugar de hacia abajo, y la mayoría de las mujeres describen el dolor como intenso. “La mayoría de los bebés dan a luz mirando hacia la espalda de sus madres, lo que permite que el diámetro más estrecho de la cabeza atraviese la pelvis”, dice Maslow. “Ocasionalmente, los bebés tienen el ‘lado soleado hacia arriba’ u occipucio posterior. Esto ejerce mucha presión sobre la espalda de la madre y, por lo tanto, puede experimentar sus contracciones como un dolor de espalda rítmico en lugar de calambres”. Pero algunas mamás experimentan trabajo de espalda incluso cuando sus bebés están boca abajo.
Mamás reales sobre cómo se sienten las contracciones
“Para mí, se sienten como calambres menstruales multiplicados por 10, envueltos alrededor de la pelvis y la espalda. Para los hombres que leen esto, ¿recuerdan esa vez cuando se intoxicaron con alimentos y pasaron 24 horas doblados por el dolor y con miedo a defecar involuntariamente? Así, excepto por 10. – Shelsey
“Las contracciones se sienten como el estruendo de un tren subterráneo antes de verlo en las vías. Sientes la presión y la sensación, como cuando el tren se acerca a la estación”. – janet
“Cuando estaba embarazada, me aterrorizaba el parto. Era un récord con todas las mamás que conocía, preguntaba una y otra vez por descripciones francas de cómo se sentían las contracciones y me frustraba mucho cuando no podían encontrar una explicación clara. Ahora I Soy una de esas mamás, lo entiendo. Realmente no puedes compararlo con nada porque no hay nada como eso. Lo más útil que puedo decir es cerrar el puño con la mayor fuerza posible y luego imaginar alguna fuerza que lo haga 1000 veces más apretado. La presión duele. Pero para mí, lo peor no fue el dolor; fue la incomodidad. Toda la experiencia fue como tener que ir al baño (no el número uno) de la peor manera sin obtener ningún alivio durante horas. Seguí saltando y exigiendo ir al baño, lo cual transcurrió sin incidentes, y fue un proceso ya que me inducían y conectaban con 1,000 cosas. Una vez tengo una epidural a los nueve centímetros, todavía podía sentir las contracciones, pero eran diferentes. Eran solo olas indoloras de tensión en mi estómago y en realidad fueron muy útiles para decirme cuándo pujar”. – Casey
“Mis dolores de parto se sentían como si alguien me estuviera apretando por dentro. Yo no quería ninguna droga. Estuve 20 horas sin medicación, y luego ya no aguanté más el dolor y exigí la medicación, pero los médicos tardaron tanto que empecé a llorar. Tengo dos hijos y, con el segundo embarazo, el dolor de parto fue tan fuerte que vomité”. – Tamara, bloguera en Simplemente T Nicole
“Fui unos días antes de mi fecha de parto y me conectaron a una máquina que mide las contracciones. Mientras estaba conectada a la máquina, le decía a mi esposo que tenía mucha hambre. Cuando el médico regresó, dijo que ‘Sí, estaba teniendo contracciones’. Le dije que no los sentía. Estaba confundiendo mis contracciones con dolores de hambre. Pensé que tenía hambre, pero en realidad me estaba contrayendo”. – Jennifer
“Me he roto el tobillo y he tenido todo tipo de accidentes y ninguno se compara con la sensación de tener la carne estirada desde adentro. Tuve contracciones cada dos o tres minutos durante 14 horas y 45 minutos. La mejor manera de describir el sentimiento general es como si hubiera un pequeño extraterrestre en tu cuerpo tratando de escapar. No hay nada con lo que compararlo, ¡excepto que duele! Me duele mucho, mi epidural no hizo nada, fue como poner un vendaje en una extremidad amputada. Después de la primera vez, vomité. Recuerdo llorar y preguntarle a mi amigo si era demasiado tarde para cambiar de opinión. Podría tener trastorno de estrés postraumático por esas contracciones”. – brandice
“Tuve contracciones durante más de seis horas para cada uno de mis bebés, y creo que se sienten como una pelota inflada dentro de tu matriz. Era como si una pelota se inflara dentro de mi útero y luego se desinflara lentamente. Después de dos minutos, la pelota se estaba inflando y desinflando nuevamente”. – Surabhi, bloguera en mujeratics.com
“Las contracciones se sienten como algo para lo que nadie en esta tierra pueda prepararse. El dolor no era tan insoportable para mí, pero era muy incómodo. Cuando comienza el trabajo de parto, el bebé se está moviendo a través del canal de parto, que es lo que te hace sentir que debes pujar. Puede tardar horas o días, pero todo depende de lo rápido que el bebé quiera entrar en este mundo. No importa cuánto dolor y agonía tengas, una vez que llega el bebé y el médico te lo entrega, vale la pena. ¡Entonces experimentarás un amor como ningún otro!” – Sherese
“Tuve un parto en el agua sin epidural y puedo describir gráficamente el anillo de fuego que crean las contracciones. Describo las contracciones como si alguien dentro de mí tomara sus dos manos y separara mi vagina. Lo comparo con un exorcismo de un demonio que abandona el cuerpo, no es que esté llamando a mi hija un demonio. Esto fue arriba y abajo. La relajación después de una contracción fue engañosa y creó una ansiedad de anticipación del dolor por venir”. – Akila Siti
“Las contracciones se sentirán diferentes para diferentes mamás. Por mi parte, sentí que mi abdomen se tensaba muy fuerte, junto con el mismo dolor que podrías sentir si estás estreñido. El dolor también es diferente para cada persona. Tuve suerte y pude dormir con ellos toda la noche y puse la alarma para despertarme y ver si todavía sucedían cada cinco minutos. En ambas ocasiones, envié a mi esposo al trabajo o al cine, él se negó y nos llevó al hospital para recibir a nuestro bebé”. – Enza, mamá bloguera en enzasbargains.com