El maravilloso proceso de producción de leche comienza cuando tienes solo 6 semanas de embarazo y continúa hasta que dejas de amamantar. Aquí están todos los increíbles detalles.
Tanto si tiene mucha experiencia como si acaba de empezar, amamantando a un bebé puede ser una parte querida (¡aunque no siempre fácil!) de la maternidad. Si bien aprender a amamantar puede tomar algún tiempo, tanto para la madre como para el bebé, una vez que encuentra su ritmo, a menudo se convierte en una rutina establecida. Pero, ¿alguna vez te has preguntado cómo se produce realmente la leche? Desde el comienzo de la producción de leche con solo seis semanas de embarazo hasta la capacidad de su bebé para extraerla, aquí hay un desglose del maravilloso proceso.
Tu leche durante el embarazo
Cuando estas seis semanas de embarazo, las hormonas le dicen a su cuerpo que convierta el tejido glandular en células productoras de leche llamadas lactocitos. Estas células revisten los alvéolos, sacos en forma de globo adheridos a los conductos en racimos. Por el marca de 32 semanas, los lactocitos comienzan a producir calostro para llenar los alvéolos.
Tu leche al nacer
Una vez que nace su bebé y sale la placenta, las hormonas le dicen a su cuerpo que es hora de convertir ese calostro en leche madura; esta transformación generalmente termina alrededor del día dos a cuatro. Para mantener el suministro de leche, su bebé necesita mamar o usted necesito bombearDe lo contrario, desaparecerá en uno o dos días.
Tu leche en los siguientes meses
Las hormonas siempre son parte del proceso de producción de leche, pero a partir del día 10, la producción comenzará a depender gradualmente más de la oferta y la demanda: cuanto más amamante el bebé, y más eficaz y completamente drenará los alvéolos, el se producirá más leche.
Cómo obtiene leche tu bebé
Primero, la lengua de su bebé presiona su seno hacia arriba, lo que indica la liberación de oxitocina. La oxitocina hace que el tejido mamario se contraiga, provocando una presión que aprieta los alvéolos llenos de leche y deja que la leche baje hacia los conductos y fuera el pezón. En las semanas posteriores al nacimiento de su bebé, sus senos pueden sentirse más llenos antes de amamantar que después, pero eso se detendrá en unos meses cuando su suministro se regule.
¿Cómo sé si mi bebé está recibiendo suficiente leche?
No hay forma de saber cuánta leche está produciendo: no puede extraer y juzgar en función de lo que sale, porque es posible que su cuerpo no responda a una máquina como lo haría con un bebé real. En su lugar, debe buscar tu pequeño por pistas. Si su bebé está aumentando de peso, tiene al menos seis pañales mojados al día a partir del sexto día y, en general, está feliz con el pecho, es probable que esté tomando suficiente leche.
5 datos fascinantes sobre la producción de leche
1. La composición de tu leche cambia según las necesidades de tu bebé. Factores como la frecuencia de las tomas, la hora del día en que comen y lo que hay en su saliva le dicen a su cuerpo lo que necesita, y la cantidad de grasa, nutrientes y anticuerpos en la leche materna se ajustan en consecuencia, dice Ashley Pickett, consultora de lactancia en Toronto.
7 consejos para amamantar que toda madre lactante debe leer2. La gente alguna vez creyó que era importante mantener a su bebé en el pecho durante una cierta cantidad de tiempo para asegurarse de que obtuviera suficiente leche final, la leche más grasosa al final de una toma, en comparación con la leche inicial, que es al principio. Pero Pickett dice que esto ya no es una preocupación: siempre que permita que su bebé se alimente con la frecuencia y durante el tiempo que quiera, obtendrá la composición de leche que necesita.
3. El exceso de suministro es raro, por lo que si su bebé se atraganta, balbucea o se atraganta cuando le baja la leche, probablemente se deba a una bajada hiperactiva, en la que el bebé no puede manejar la rapidez con la que sale la leche, dice Pickett. “Pueden salir molestos del pecho; se siente abrumador para ellos”. Pickett sugiere asegurarse de que su bebé esté enganchando bien para manejar mejor la leche que fluye rápidamente.
4. Los bebés que tienen problemas para engancharse (debido a un lazo de lengua, por ejemplo) todavía pueden traer leche en esos primeros días. Sin embargo, si esos lactocitos productores de leche no se utilizan en todo su potencial, comenzarán a morir, lo que podría disminuir su suministro de leche, ya que las células restantes necesitan trabajar más para producir leche.
5. La primera bajada de un feed es súper sensible a desencadenantes como el sonido, el tacto y los olores. Es por eso que algunas mujeres pierden leche cuando escuchan llorar a otro bebé.
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