Con un año y medio de edad, su bebé se ha convertido en una personita definitiva con un creciente vocabulario (que a veces solo tú puedes entender), toneladas de gustos y disgustos (que parecen cambiar cada hora) y montones, montones y (¿en serio?) lotes de energía. Puede ser un momento un poco turbulento, ya que los niños de 18 meses están atrapados entre queriendo independencia (“¡Me-do!”) y necesitando el cálido consuelo y la seguridad de tus brazos. Si bien puede sentirse un poco nostálgico por esos dulces días de bebé, también es emocionante ver que la personalidad de su hijo se vuelve más clara, sin mencionar todos los ridículo cosas de niños pequeños.
Desarrollo e hitos de 18 meses
Actualización de hitos
Una guía para cada edad sobre lo que su hijo puede (y debe) hacer en este momentoSu chequeo de 18 meses es importante y cubre mucho terreno, así que prepárese para que tome más tiempo que otros. Además de controlar la salud general de su bebé, su proveedor de atención médica le hará preguntas para ver cómo está. creciendo y desarrollándose. Buscarán ver si su niño pequeño puede:
- Identificar imágenes en un libro («Muéstrame el pájaro»)
- Use una variedad de gestos, como saludar con la mano y alcanzar
- Siga instrucciones como «sobre» y «debajo»
- Señalar tres partes diferentes del cuerpo cuando se le pregunte
- Usa al menos cuatro sonidos consonánticos
- Sostén una taza para beber
- recoger y comer comida para picar
- Sube unas cuantas escaleras mientras sostienes tu mano.
- Caminar solo
- Agáchate y levántate de nuevo sin caerte
- Apila tres o más bloques
- Ayudarte a vestirlos estirando los brazos y las piernas.
- Di 20 o más palabras (totalmente bien si las palabras no son tan claras)
- Punto para mostrarte algo
- Mirarte cuando están hablando o jugando juntos
¡Uf! Recuerde, por supuesto, que estas son pautas generales. Si su hijo no los está acertando todos al año y medio, probablemente esté bien.
Su niño pequeño también recibe su inmunizaciones de rutina en esta cita, así que prepárate para distraerte durante las tomas y acurrucarte después. Si parece que la vida no para de mocos en los tejidos en este momento, no se preocupe: es totalmente común que su niño pequeño tenga de ocho a 10 resfriados al año entre las edades de uno y dos.
La fase del «no»
Alrededor de los 18 meses, su niño pequeño comenzará a usar oraciones de dos palabras y, lo más probable es que una de esas palabras será «¡No!» Esa pequeña palabra es en realidad un hito importante. Y, aunque puede ser agotador escuchar «sin sombrero» 328 veces al día, es un paso necesario en el camino hacia la independencia. A esta edad, su hijo recién comienza a darse cuenta de que no son extensiones literales de mamá y papá, sino su propia persona. “No” es una forma de probar tus límites (¿Qué hará ella si le digo que no a esto?) y aprender a establecer sus propios límites también (“Sin cosquillas”).
Todo sobre opciones
Cuando se trata de las rutinas diarias de vestirse, dormir, comer y bañarse, una forma de lidiar con el rechazo constante es ofrecer opciones («¿Te gustaría tener juguetes o una historia durante el baño?»). Otra forma en que un niño pequeño afirma su sentido de sí mismo es exigiendo los mismos alimentos o los mismos pantalones verdes una y otra vez, y darle opciones es una buena manera de ayudarlo a sentirse en control, sin mencionar que le da la oportunidad de quitarse el plátano. esos pantalones verdes.
Miedos a la separación
algunos niños pequeños lucha con la ansiedad por separación, y tienden a superar lo peor entre los 18 y los 36 meses, pero, por supuesto, es muy difícil para los padres ver sus caritas llorosas y sus brazos extendidos (olfatear). Si bien puede ser tentador escabullirse para salvarlos la vista de tu partida, en realidad es mejor decir un adiós breve y cariñoso y asegurarse de que sepan que volverás en un momento que puedan entender, como «después de la merienda». Envíe también un pedacito de casa, como una foto o su peluche favorito.
Sueño y horario de 18 meses.
Cómo dormir entrenar a su niñoEn términos de su rutina, es posible que su niño pequeño ya haya dejado su siesta matutina o que todavía esté en el proceso de transición a una siesta por día. (Los madrugadores tienden a necesitar una siesta matutina, y oh wow, esos los madrugadores pueden levantarse a las 5 am a veces. Una máquina de ruido blanco, persianas que oscurecen la habitación o un reloj para niños pequeños que muestre símbolos que indiquen una hora aceptable para levantarse pueden ayudar). Algunos niños pequeños alternarán entre una y dos siestas durante un tiempo, lo que puede ser frustrante para la planificación actividades, pero es solo una de esas cosas a corto plazo, así que prepárate para seguir adelante.
Los niños de esta edad necesitan de 11 a 14 horas de sueño cada día, lo que generalmente incluye dos o más horas de sueño durante el día. Trate de no dejar que las siestas pasen de las 4 p. m. o será difícil lograr que se duerma por la noche.
¿Qué tal si te quedas dormido por la noche? La regresión del sueño de 18 meses es una cosa, lamento decirlo. Puede atribuirse a una variedad de causas, ya sea ansiedad por separación o una señal de ese nuevo enfoque indie de la vida de los niños pequeños. No importa cuál sea la causa, podría significar que su increíble sueño se despierta repentinamente varias veces por la noche y puede durar un par de semanas o más. O tal vez su pequeño ave nocturna realmente nunca entendió el entrenamiento del sueño y se ha estado despertando por la noche durante meses y necesita ayuda, como una teta, un biberón o un masaje en la espalda, para volver a dormirse. De cualquier manera, ahora es el momento de dedicarse más a la consistencia, tanto con la hora en que se van a dormir como con los rituales de relajación que haces para ayudarlos a calmarse. No voy a mentir, a veces puede ser un proceso largo, pero aguanta. Otra cosa: siempre es útil culpar a la dentición por el mal sueño, y es cierto que los niños pequeños pueden tener dientes caninos puntiagudos (los colmillos) o grandes molares a esta edad. Compruebe si hay signos de dentición y ofrézcale sus toallitas frías habituales o analgésicos para su comodidad. Pero tenga en cuenta que, por lo general, la dentición solo dura unos pocos días y no debe interrumpir su rutina de sueño durante semanas.
Crecimiento y aumento de peso
Ese rápido crecimiento que tuvo su hijo cuando era un bebé nuevo se ralentiza en el segundo año. De hecho, por lo general, solo aumentarán alrededor de tres libras entre las edades de uno y dos años, por lo que su apetito también se ralentizará. Además, a menudo están demasiado involucrados en el mundo que los rodea para comer mucho, hasta el día en que comen tanto como tú en una comida, por supuesto. (En serio, ¿cómo puede un niño pequeño comer ese enorme plato de arroz frito?) Sin embargo, por lo general, los niños pequeños necesitan entre un cuarto y la mitad de lo que comen los adultos, por lo que no hay necesidad de estresarse si parece que comen muy poco. Ofrezca porciones pequeñas de alimentos saludables en las comidas, además de dos o tres refrigerios al día.
Quisquillosos para comer
A partir de los 18 meses, los niños pequeños pueden interesarse mucho en las bebidas en lugar de la comida, pero no puede dejar que se excedan o se perderán los nutrientes, especialmente el hierro, de los alimentos integrales. Ofrezca dos tazas (500 ml) de leche entera (no fórmula) al día y no exceda las tres tazas (750 ml). Si no le gusta mucho la leche, ofrézcale agua o leche materna si continúa amamantando, junto con alimentos ricos en calcio como el queso y el yogur. Una pequeña cantidad de jugo como golosina de vez en cuando está bien (incluso puedes diluirlo), pero no debería ser algo diario.
Horario de sueño y alimentación para su bebé de 12 a 18 mesesSi a su niño pequeño le gustan mucho los alimentos beige, es importante seguir ofreciéndole pequeñas porciones de proteínas y verduras a menudo, sin hacer un gran problema al respecto. Algunos enfoques aptos para niños pequeños son empanadas fritas u horneadas hechas con vegetales rallados; trozos pequeños y tiernos de vegetales asados cubiertos con pequeñas cantidades de mantequilla, glaseado de mermelada de albaricoque o jarabe de arce; y pequeños trozos de carne para mojar en puré de manzana sin azúcar o hummus. O omita la carne por completo y pruebe más huevos, requesón, lentejas y frijoles. Si prefieren las frutas a las verduras, también está bien (pero sigue hacer que las verduras formen parte del plato).
la habitación de los niños pequeños
Otro hito a tener en cuenta es pasar de la habitación del bebé (o casa) a la habitación para niños pequeños en la guardería, que puede ser un ajuste bastante grande para algunos niños (y, seamos sinceros, también para los padres). Descubre cuál es tu política de la guardería es (es posible que quieran que su pequeño beba de una taza y tome una siesta solo por la tarde). Hable acerca de hacer una transición gradual, con muchas oportunidades de conocer a nuevos cuidadores y seguir en contacto con los anteriores.
Entrenamiento para ir al baño
¿Deberías probar el entrenamiento para ir al baño de 3 días?Todos hemos escuchado esas historias mágicas en línea sobre el niño de 18 meses que sabe ir al baño. ¿Son reales? Si bien es cierto que algunos niños de esa edad están listos desde el punto de vista del desarrollo para usar el orinalito (sus pañales permanecen secos durante dos horas o más, están interesados en el orinalito, no les gusta tener pañales mojados o sucios y demuestran que conscientes de que tienen que irse contándole o escondiéndose para hacer caca), la mayoría de los niños no se consistentemente entrenado para ir al baño en cualquier momento. La edad típica para aprender a ir al baño es entre dos y cuatro años. Pero puedes sacar el orinal para que se acostumbran a la idea y, oye, si tu niño pequeño está deprimido, ¡choca los cinco!
Tu vida después del bebé
Ay, la actitud
Tu personita está empezando a desarrollar algunas opiniones fuertes en todo, desde calcetines (instrumentos de tortura) hasta galletas (nunca las cuadradas), y eso significa que a veces te vas a topar con la cabeza. Estar molesto o frustrado con tu hijo pequeño es una reacción humana normal, pero también puede hacerte sentir como un padre totalmente horrible. Sin embargo, hay maneras de lidiar con eso: al establecer algunos buenos hábitos ahora, puede ser proactivo en el manejo de las cosas que lo estresan. Si su niño pequeño que grita tira los huevos revueltos al suelo porque no los quiere en su plato, intente una diferente tipo de comunicación. Enséñeles los pulgares hacia arriba o hacia abajo, lo que les permite expresar una opinión sin lamentarse. Presta atención a lo que te provoca y descubre cómo sortearlo. Si salir por la mañana es una prueba sudorosa y sientes que tu cabeza podría explotar, elige ropa para niños la noche anterior y realiza algunas actividades que te distraigan en el auto.
Cosas que nadie te cuenta
Mantener ocupado a su niño pequeño
Jugar con tu mini-yo es lo mejor, pero hay momentos en los que quieres volverte loco y, ya sabes, preparar una comida o responder una llamada importante. Afortunadamente, hay muchas maneras divertidas de ganar un poco de tiempo y mantén a tu niño ocupado y entretenido durante 10 minutos completos. Pruebe lo siguiente: arroje una sábana sobre una mesa y coloque un par de almohadas debajo para hacer un fuerte, entrégueles algunos volantes para que los rompan o coloque un par de cubitos de hielo en una bolsa de plástico con cierre. Otra victoria es un tablero ocupado que solo sale en ciertos momentos (puedes hacer el tuyo propio con un tablero que tenga elementos como pestillos, una calculadora, un viejo teléfono con botones o un control remoto y ruedas adheridas).
Solo por diversión
Alucinaciones de niños pequeños
Las razones detrás de las lágrimas de los niños pequeños a menudo son a la vez desconcertantes y LOL (su sombra los sigue, no los dejarías jugar con el cortador de pizza y realmente, De Verdad quería sacar ese pañal sucio de la basura). Es útil recordar que esto es solo lo suyo en este momento y que no está solo. Echa un vistazo a la forma «incorrecta» de cortar un panecillo y otras razones por las que tu niño pequeño se está volviendo loco en este momento.
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