Cate Prichard estaba embarazada de su primer bebé cuando escuchó un podcast sobre «comunicación de eliminación» (EC) y se quedó alucinada. La idea detrás de la AE, que también se conoce como entrenamiento para ir al baño infantil, entrenamiento para ir al baño dirigido por el bebé o «higiene infantil natural», es que los bebés nacen conscientes de su necesidad de orinar y defecar, y un instinto para no hacerlo. ensuciarse. Si los padres pudieran prestar atención a las señales de sus bebés para ir al baño, podrían evitar los pañales parte o incluso todo el tiempo y sus bebés estarían más limpios, secos y felices. Probablemente también aprenderían a ir al baño antes que sus compañeros.
Cuando el hijo de Prichard tenía cinco meses, notó una de estas supuestas señales. Su bebé tenía la costumbre de «esperar» a que le cambiaran el pañal y luego orinar o defecar justo en medio de uno, y ahí fue cuando la idea realmente tuvo sentido. ¿Por qué me molesto en atraparlo en un pañal? Ella se preguntó, cuando podría ponerlo en un orinal en su lugar?
En términos evolutivos, los padres de todo el mundo siempre han encontrado formas ingeniosas de redirigir los desechos de los pequeños sin pañales o incluso lavadoras, ya sea sosteniéndolos para que hagan sus necesidades en el suelo absorbente, usando pantalones abiertos o una olla resistente. Y aunque los pediatras occidentales, desde la década de 1950, han defendido la “enfoque de preparación” hasta el entrenamiento para ir al baño, es decir, esperar hasta que su hijo sea más independiente desde el punto de vista del desarrollo, la AE sigue siendo el método dominante de higiene del bebé en las sociedades no industrializadas.
Entonces, ¿el resto de nosotros, los padres modernos, nos estamos perdiendo algo? No hay duda de que la forma antigua de hacer las cosas es más difícil. Quiero decir, no se puede negar que suena agotador, sin mencionar AF desordenado. Pero los entusiastas de EC piensan que cambiar pañales a tiempo completo, es decir, usar pañales no solo para atrapar algo desagradable, sino también para aferrarse a él, también es bastante asqueroso.
¿Cuál es el punto de la comunicación de eliminación?
Los ECers promocionan muchas ventajas de no usar pañales o usarlos con moderación, y tal vez sorprendentemente, ninguno de ellos se trata realmente de que los niños aprendan a ir al baño por completo antes, dice Jenn Philpott, biocientífica y educadora de esfínteres con sede en Londres, Inglaterra, que lanzó el sitio Nacido listo en 2010.
es mas limpio y seco
Hacer que su bebé se mantenga lo más seco posible es un punto de venta importante para las personas que practican la AE. Si bien muchos padres se sienten satisfechos de que los pañales, especialmente los desechables, hacen un buen trabajo para mantener la humedad alejada de la piel, los ECers no están tan convencidos. “Si la gente piensa que el pañal de su bebé bloquea la orina y apenas pueden sentirlo, entonces para ellos eso no es importante”, dice Philpott. “Pero para mí, eso sigue siendo importante. No creo que realmente lo bloquee. Creo que es húmedo y sudoroso y algo asqueroso”.
Los bebés que usan un orinal en lugar de un pañal también significan que menos caca cae en las partes íntimas delicadas, y las personas que practican la AE también dicen que sus bebés rara vez o nunca tienen erupciones en sus sensibles colmillos.
Respeta a tu bebe
Muchos ECers ven el método como una extensión de la crianza con apego: quieren leer las necesidades de su hijo y responder rápidamente. “Incluso cuando tenemos fallas, debido a que se cambiaban con tanta frecuencia, parecía que las estabas tratando de la manera en que te gustaría que te trataran a ti, como una personita adecuada y no como ‘Bueno, estás en mi agenda y yo estoy te voy a cambiar antes del almuerzo’”, dice Philpott. “Se trata de respetar a ese bebé”.
¿Niño pequeño con miedo a hacer caca? Cómo manejar la ansiedad por caca de entrenamiento para ir al bañoEste fue el caso de Prichard, quien también pensó que EC la ayudaría con sus eventuales esfuerzos para enseñar a su hijo a usar el orinal de forma independiente. “Cuando mi hijo comenzó a sostener hasta que abrí el pañal, parecía que la AE era la forma más fácil de responder a la necesidad que estaba comunicando, para evitar la sensación de tener desechos cerca de la piel”, dice ella. “Pero también fue una oportunidad para probar algo que pensé que haría la vida más fácil en el futuro”.
Salva el planeta (y el dinero)
Si un bebé pasa por cinco cambios de pañales al día, eso significa 1825 cambios al año y 4563 pañales en vertederos cuando alcanza los dos años y medio, la edad promedio en que los niños en América del Norte aprenden a usar el baño. (Y si su ciudad permite que los pañales desechables recubiertos de plástico se coloquen en contenedores verdes, eso no significa que sean mágicamente biodegradables. El plástico y los químicos absorbentes se clasifican y envían a los vertederos. Todavía estamos desechando alrededor de 30 mil millones de pañales cada año en Solo en América del Norte. Si puedes reducir esa cantidad de pañales aunque sea a la mitad…ya sean de tela o desechables—también está ahorrando cientos de dólares o más en cambios nuevos y costos de limpieza. Philpott dice que sus hijos hicieron caca en poco más de 20 pañales por niño, y Prichard dice que redujo los pañales sucios en un 50 por ciento.
Cómo practicar la comunicación de eliminación
Aprende las señales
Hay muchos libros y cursos que enseñan EC paso a paso, pero la esencia es que los bebés se comunican instintivamente cuando necesitan orinar o defecar, al igual que dan señales cuando están cansados o hambrientos. Pueden hacer una cara graciosa, quejarse o retorcerse; cada bebé es diferente. Entonces, si puede comenzar a captar las señales, cuando crea que su bebé necesita orinar o hacer caca, siéntelo en un orinal, ayúdelo si aún no se sienta solo, o sosténgalo en un asiento o posición en cuclillas sobre un inodoro. Algunos padres incluso sostienen un recipiente debajo de un bebé con el trasero desnudo mientras lo alimentan, si es cuando les gusta ir.
Cronométralo
Algunos padres como Philpott incluso han perfeccionado el momento en que su bebé hace pipí en sueños el medio de la noche, que, seamos honestos, es demasiado para la mayoría de los padres. Pero incluso si no está tan comprometido, otros padres adoptarán un enfoque más programado. Prichard dice que no era nada intuitiva para leer las señales de su bebé y practicaba EC simplemente ofreciéndole la bacinilla cada vez que normalmente cambiaría un pañal.
Use pañales como respaldo
Muchos padres que usan AE todavía usan pañales con sus bebés, pero el objetivo es tratar de evitar ensuciarlos. En lugar de usar pañales como un inodoro permanente y portátil (como los describen muchos ECers), puede usarlos como respaldo para detectar «errores». Dicho esto, muchos entusiastas de EC todavía confían en los pañales por la noche y durante las salidas.
solo empieza
Philpott insiste en que los bebés están listos para la AE desde el nacimiento, y la forma más fácil de introducirla es poniéndolos en el orinal a primera hora de la mañana para orinar. “Todo el mundo cambia un pañal a primera hora de la mañana, es muy fácil intentarlo”. Solo debería tener que mantenerlos en el orinal durante menos de 30 segundos, dice, dependiendo de la edad que tengan y de si saben lo que están haciendo. si sabes que ellos siempre orinar o defecar en el orinal a primera hora de la mañana, luego puedes retenerlos un poco más para esperar. Eventualmente se convertirá en rutina.
Después de ofrecerle la bacinica por la mañana, continúe poniendo a su bebé cada vez que note una señal de que necesita ir al baño (vea «aprendiendo las señales» a continuación).
¿La comunicación de eliminación realmente funciona?
“En términos prácticos, la colocación temprana de macetas parece un gran esfuerzo sin mucha recompensa”, dice Penelope Leach, una psicóloga británica que ha investigado y escrito extensamente sobre temas de crianza y adopta un enfoque académico para el desarrollo infantil en su libro. Infancia. Según Leach, la mayoría de los niños serán más o menos confiables durante el día entre los dos y los tres años, ya sea que se les ponga por primera vez en el orinal a los seis días, a los seis meses oa los 16 meses. También entre los pediatras, el consenso durante las últimas décadas ha sido comenzar el entrenamiento para ir al baño solo después de los 18 meses.
Y para la mayoría de los padres, incluso hacer que un niño pequeño haga el entrenamiento para ir al baño de tres días es intenso—entonces, ¿por qué empezar desde el nacimiento si inevitablemente solo estarás alargando el tiempo en el que te obsesionarás con lograr que tu hijo use el baño de forma independiente, agregando muchos meses difíciles al proceso?
Algunas personas simplemente prefieren comenzar más temprano que tarde. Prichard dice que su hijo, que ahora tiene seis años, solo aprendió a ir al baño a los dos años y medio, lo típico para cualquier niño pequeño, pero ella no cuenta eso como un fracaso porque el entrenamiento temprano no era en realidad el objetivo. “Para nosotros, fue desarrollar el aprendizaje con anticipación y evitar las luchas de poder de las que había oído hablar”, dice ella. «Una vez él era un niño pequeño y muy sensible a la coerción, y también muy reacio al cambio, me di cuenta de que si lo hubiéramos hecho de otra manera, nos hubiéramos metido en un proceso realmente largo con potencial para mucha ansiedad y conflicto. Pero [with EC]pudo hacer la transición sin problemas”.
Prichard dice que también practicó EC con su segundo hijo, que ahora tiene cuatro años. Su hija comenzó desde que nació y lo recogió mucho más rápido, sin ensuciar un pañal de ninguna manera desde que tenía 16 o 17 meses. “El viaje fue muy diferente con cada uno de ellos, pero en ambos casos no tuve que cambiar muchos pañales de caca después de seis meses ni ninguno después de 15 meses para ninguno de los dos. Por supuesto que tuve que limpiar el orinal, pero me resultó más fácil”, dice. “Definitivamente resultó en una experiencia de aprendizaje de esfínteres de bajo estrés para mis dos hijos”.
Pero en algunos casos, puede ser muy estresante para los padres, demasiado. Inquieta por la idea de montones de pañales destinados a vertederos, Sue Hobson leyó la biblia EC Ir sin pañales por Andrea Olson cuando estaba embarazada, y planeó comenzar a introducir el orinal desde el primer día. Pero con la curva de aprendizaje del recién nacido tan empinada como es, ni siquiera sacó el orinal del almacén hasta los cuatro meses de paternidad. Pero incluso entonces, no salió bien.
Hobson rápidamente se sintió abrumada y exhausta por el proceso. “Estaba demasiado obsesionada, escribiendo cada orina y caca, constantemente en alerta máxima observando a mi bebé en busca de señales”, recuerda. “Cuando no pude leer sus señales me sentí desanimado; Pensé que sería instintivo, y luego me encontré dudando de mis habilidades como madre”.
Hobson se retractó por completo, y cuando volvió a empezar unos tres meses después, lo mantuvo simple, solo ponía a su hijo pequeño en el orinal a primera hora de la mañana o cuando estaba segura de que iba a hacer caca. Cuando cumplió un año, ella dice que todavía estaba «atrapando» la mayoría de las deposiciones. Su hijo, que ahora tiene tres años, estaba totalmente capacitado para ir al baño a los 21 meses y Hobson cree que EC ayudó a que el proceso fuera más fluido. “Me gustó que mi hijo estuviera familiarizado con el baño desde muy pequeño”, dice ella. «También me pareció alentador saber que la AE es la norma en muchas culturas, y que no estaba completamente fuera de lugar al querer deshacerme de los pañales temprano».
En última instancia, muchos padres que han probado la AE dicen que ayuda con el entrenamiento para ir al baño a largo plazo, incluso si solo usan la bacinica un par de veces al día y un pañal el resto del tiempo. “Saben para qué sirve el orinal, reconocen cuándo necesitan hacer caca y saben que van a ir allí”, dice Philpott. “No tienen que inventarse rituales por sí mismos, como parado en la esquina para hacer caca.”
¿Qué dicen los críticos de la comunicación de eliminación?
Es más difícil encontrar profesionales médicos que sean igual de positivos acerca de la AE y, a menudo, se muestran escépticos de que valga la pena el esfuerzo. También existe la preocupación de que el entrenamiento temprano para ir al baño pueda conducir a problemas de estreñimiento crónico y accidentes en la infancia….