Si su bebé se queda dormido mientras está amamantando, es posible que le preocupe si está tomando suficiente leche. Esto es lo que es normal y cuándo debe preocuparse.
Estás acurrucado en una silla cómoda y tu bebé está amamantando felizmente. Su succión se ralentiza y su cuerpo se relaja contra el tuyo mientras se queda dormido, tu pezón aún en su boca. Cuando su bebé se queda dormido mientras lo amamanta, todo se siente muy tranquilo, pero usted se pregunta si está bien.
“Recibo preguntas sobre esto todos los días”, dice Beth McMillan, consultora de lactancia de Ottawa. “Y la respuesta es sí y no. Hay momentos en que está bien y hay momentos en que es una preocupación”.
Cuándo preocuparse si su bebé se queda dormido mientras amamanta
“Los bebés que luchan por amamantar eficazmente en los primeros días a veces se quedan dormidos en el pecho aunque no hayan recibido mucha leche”, explica McMillan. Estos bebés pueden quedarse dormidos después de un breve período de succión porque se cansan con facilidad, o pueden dejar de hacerlo por frustración porque no obtienen la leche que desean y simplemente se van a dormir.
“A menudo se les dice a los padres que cuando el bebé se duerme en el pecho, significa que está lleno”, dice McMillan. “Pueden sentirse devastados al descubrir que, de hecho, el bebé no está aumentando de peso y que tal vez su suministro de leche está comenzando a disminuir como resultado”.
El desafío, dice McMillan, es que las madres a menudo buscan orientación en el reloj, cuando eso en realidad no les dice mucho. “Un bebé puede amamantar durante cinco minutos y obtener mucha leche, mientras que otro puede amamantar durante 20 y luego quedarse dormido aunque en realidad no recibió mucha leche”. Si su bebé se queda dormido durante la alimentación, busque estas señales de que está recibiendo suficiente leche:
• El bebé comienza la alimentación con los ojos abiertos y una expresión concentrada y alerta.
• Después de un período corto de succión rápida, el bebé está tragando visiblemente después de cada succión, o al menos después de cada dos succiones.
• Sus senos se sienten notablemente más suaves y menos llenos al final de una toma.
• Si el bebé se ha quedado dormido al pecho, sus manos están abiertas y relajadas y sus brazos cuelgan sin fuerzas. Si sus manos están en puños o su cara se ve tensa, es posible que aún tenga hambre.
¿Le preocupa que quizás su bebé que se está quedando dormido no se está alimentando bien? Trate de cambiar al otro seno cuando el bebé parezca estar quedándose dormido, o comprima el seno (apretando el seno entre el pulgar y los dedos mientras el bebé succiona) para estimular el flujo de más leche. Estos pasos pueden hacer que su bebé siga amamantando por más tiempo y de manera más efectiva. Una líder de la Liga de La Leche o una consultora de lactancia también puede ayudarla a descubrir cómo hacer que la lactancia funcione mejor.
Cuándo no preocuparse si su bebé se queda dormido mientras amamanta
Janet Darnell* fue advertida sobre dejar que su bebé de 10 semanas, Jason, se durmiera al pecho. “La enfermera de salud pública dijo que nunca dormiría toda la noche”, dice ella. Pero detenerlo era más fácil decirlo que hacerlo. La alimentación se volvió cada vez más estresante mientras trataba de averiguar cuándo dejar de amamantar para que Jason obtuviera suficiente leche pero no se durmiera, y él comenzó a anticipar que se interrumpiría su comida.
“Los bebés están biológicamente diseñados para dormir en el pecho”, dice McMillan. “Está claro por la composición de la leche y la respuesta hormonal del bebé a la lactancia que los bebés están destinados a irse a dormir en asociación con la lactancia. La leche humana incluso cambia durante el día para tener más componentes que inducen el sueño durante la tarde y la noche”.
Nuestra cultura, sin embargo, tiene ideas diferentes. “Muchas personas quieren que los bebés se duerman solos, por lo que las madres intentan que el bebé no se duerma en el pecho”, dice McMillan. “Pero esto a menudo causa problemas de alimentación. El bebe puede morder o apretar el seno. Y el bebé no está relajado porque está esperando a que lo detengan, y todo su ciclo de sueño puede interrumpirse”. Ella sugiere mantener la alimentación relajada, incluso si eso significa que el bebé se queda dormido durante la alimentación. Los padres que quieren acostar a su bebé despierto pueden cambiarle el pañal o la ropa para despertarlo antes de ponerlo en la cuna.
“Necesitas una imagen completa para saber si dejar que tu bebé duerma al pecho es un problema”, dice McMillan. «La mayoría de las veces, está bien, pero en algunas situaciones puede ser una preocupación. Hablar con un experto en lactancia puede ser la mejor manera de resolver las cosas».
* Nombres cambiados por solicitud.