Después de unos meses, la banda de rodadura me convirtió en una verdadera #PelotonMom.
ACTUALIZACIÓN, 5 de mayo de 2021: Hoy, Peloton emitió un retiro del mercado de sus cintas de correr, tanto la Tread+ como la Tread. haga clic aquí para más información.
Lo confieso: no estaba muy seguro de que la humilde caminadora necesitara el tratamiento Peloton. Quiero decir, correr es solo…corriendo. Si bien veo el valor de las clases guiadas de spinning, me preguntaba si la instrucción en la cinta de correr básica era excesiva. Además, ¿podría un equipo de entrenamiento tan omnipresente realmente elevarse al nivel aspiracional de Peloton? ¿Y cambiaría mi forma de ser, una madre de dos hijos que hace ejercicio regularmente pero detesta corriendo, entrar en ella? A principios de este año, me ofrecieron la oportunidad de probar uno durante tres meses. Ahora, con los gimnasios cerrados indefinidamente donde vivo, lo uso la mayoría de los días de la semana. Además, increíblemente, me gusta correr por primera vez en mis 46 años.
¿Cómo funciona la banda de rodadura Peloton?
El Peloton Tread es nuevo en Canadá, aunque lo que ahora se conoce como Tread+ se introdujo en los EE. UU. en 2018. (Tenga en cuenta que el Tread+ no está disponible actualmente en Canadá, y que muchas reseñas del Tread en EE. Pisada+). El Tread está equipado con una perilla izquierda en el manubrio para la inclinación y una perilla derecha para la velocidad, aunque la pantalla táctil nítida de 23.8 pulgadas también le permite programar accesos directos para cada uno. El cinturón de listones grueso y amortiguador que verás que usan los entrenadores y en las reseñas estadounidenses es de Tread+. La banda de rodadura básica tiene la típica construcción de cinturón.
Puede asistir a clases en vivo (hay varias para elegir todos los días) o buscar entre miles de clases a pedido, filtrando por tipo de entrenamiento, instructor, duración y género musical. Hay clases de Tread (carreras, caminatas, caminatas), fuera de él (yoga, meditación, estiramiento, fuerza) y otras que combinan las dos (campo de entrenamiento). También puede realizar caminatas escénicas a través de paisajes de todo el mundo, un agradable descanso de realidad de encierro en un día estoy demasiado cansado para correr. Una tabla de clasificación le muestra quién más está trabajando con usted, ya sea en vivo o bajo demanda, y cómo se clasifica junto a ellos (prefiero no mirar). Tus estadísticas se rastrean para que puedas seguir buscando PB. Asisto a un par de clases en vivo con la esperanza de que me mencionen, pero rápidamente me doy cuenta de que eso solo ocurre en hitos que no estoy ni cerca, pero me siento feliz cuando choco los cinco virtualmente, y me acostumbro a dárselos. fuera también
Un clip asegura que la máquina se detendrá si te caes; también hay un gran botón rojo en el manillar para una parada instantánea. Durante mi período de prueba, surge la noticia de que, terriblemente, un niño pequeño murió en un accidente de Peloton. Después de eso, me doy cuenta de que los entrenadores siempre nos recuerdan quitar y guardar el clip de la llave para que no se pueda operar la caminadora. Recientemente, la Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor de EE. UU. anunció que instaba a los propietarios de Tread+ con niños pequeños y animales a dejar de usar la máquina de inmediato. (Parece que estas advertencias no se aplican al Tread regular disponible en Canadá).
Instructores de Peloton Tread
Durante los últimos ocho años, he asistido a una clase de campo de entrenamiento temprano en la mañana con otros cuarenta y tantos. Nos quejamos con buen humor a través de burpees en una zona decididamente libre de woo woo. Entonces, al principio, pongo los ojos en blanco ante el flujo constante de bytes de sonido motivador de los entrenadores de Pele. Me dicen, de diversas formas, que «traiga el trueno», «dispare a las estrellas para aterrizar en la luna» y «totalmente» (en lugar de medio culo). Pero al poco tiempo, me entrego a la vibra del viaje por el fitness y desarrollé un cariño por el increíblemente alegre Matty Maggiacomo, el digno de enamoramiento Adrian Williams y la siempre bailable Rebecca Kennedy.
En el pasado, hacía carreras no porque las disfrutara, sino porque es la forma más rápida de sudar cuando el tiempo escasea. Pero tener a alguien que me motive a acelerar y me dé permiso para reducir la velocidad, además de recordarme mi forma, le da forma a mis carreras. Por primera vez, me siento como un verdadero corredor. Todavía no soy corredor de fondo, pero me encuentro explorando nuevas carreras para probar (puedes obtener una vista previa del nivel de dificultad y la lista de reproducción) y realmente estoy deseando pisar el cinturón. A menudo combino mi carrera de 20 o 30 minutos con un entrenamiento de fuerza más un estiramiento, y luego siento que tal vez llegué al nivel de trueno después de todo.
¿Cuánto cuesta una banda de rodadura Peloton?
Cuesta $ 3,295 por el Tread y la instalación, y luego $ 49 por mes por la membresía de acceso completo. Tiene la opción de pagar en cuotas sin intereses durante un período de 12, 24 o 39 meses, y hay una garantía de devolución de dinero de 30 días. En aras de la comparación, A Nordic Track cuesta aproximadamente la mitad; las versiones de nivel de entrada cuestan alrededor de $ 800- $ 900.
Qué más debe saber sobre el Peloton Tread
El espíritu de Peloton es decididamente inclusivo en el lenguaje utilizado por los instructores y en su programación, que ofrece entrenamientos del Mes de la Historia Negra y el Mes de la Historia de la Mujer durante los meses en que lo pruebo. Cuando tomo una clase de fuerza de Beyoncé, estoy encantada de encontrar a la instructora Robin Arzón embarazada y rompiendo estereotipos sobre ejercicio prenatal. Sin embargo, observo una clara falta de diversidad de edad. Mi investigación imperfecta en Internet indica que Adrian y Robin encabezan la tabla de clasificación de edad de Tread con 37 y 39 años, respectivamente. Me encantaría ver a un entrenador con el que #MiddleAgedPeloton pueda relacionarse. Además, ahora que sabemos que el peso no se correlaciona claramente con el estado físico, me pregunto por qué no podría haber más diversidad corporal entre los entrenadores.
Además, si bien hay opciones para principiantes, intermedios y avanzados, los instructores en su mayoría tienen antecedentes como atletas de élite y la tabla de clasificación está llena de atletas que matan sus entrenamientos. He hecho ejercicio regularmente durante años, pero lucho con problemas de espalda y me encuentro en el nivel intermedio inferior y levantando menos de lo recomendado. Me siento bien donde estoy, pero creo que los novatos pueden encontrarlo intimidante.
¿Vale la pena el Peloton Tread?
Para muchos, esta caminadora de primera línea es un derroche demasiado grande. La aplicación, que se puede usar sola, es una buena oferta, dada la profundidad y amplitud de los entrenamientos. La combinación de los dos, si puede hacerlo, puede proporcionarle la configuración de ejercicio que necesita para superar la pandemia y más allá.